WORD LID
Blog home
Updates
KIES JE STAD
OneFit Awards
OneFitters
OneFit Teachers
Workout Tips
OneFit Specials
KIES JE STAD
OneFit Runners
Health
Hacks
OneFit for Business
WORD LID
18 november
Lights Out: zo sport je veilig in het donker
More is more: draag felle kleuren! Vooral bij hardlopers een bekende truc: draag felle kleuren ...
02 november
Van social media naar de sportschool: de nieuwste sporttrends
De workout video's van Jane Fonda en Cindy Crawford hebben in de jaren 80 en 90 een enorme ...
25 oktober
Zomer vs. herfst: dit zijn de leukste workout shifts naar het volgende seizoen
Nu de zon later opkomt en eerder ondergaat, de bomen langzaam oranje kleuren en het steeds meer ...
05 oktober
World Mental Health Day: een gezond brein met OneFit
Je psychische gezondheid is even belangrijk als je fysieke gezondheid. Daarom willen we hier ...
27 september
De beste workouts om blessures te voorkomen na een (zomer) stop
Na een zomerstop of een periode van minder sporten is het goed om rustig op te starten en niet ...