Exercise for better sleep
14 maart

Sporten voor een betere nachtrust: de sleutel tot dromenland

Op 17 maart is het Wereld Slaapdag en dat maakt ons benieuwd: wat doet sporten voor een betere ...
Padel Peakz bij OneFit
12 september

Nieuwe mensen ontmoeten én fit worden? Padel-coach Jaime over alles wat je moet weten over de sport

Of je nu al groot Padel-fan bent of nog nooit hebt gehoord van de sport, na het lezen van dit ...
16 juni

Padel is superpopulair, maar wat is het precies?

Fan van tennis en squash? Dan is padel ook echt wat voor jou. Dit moet je weten over de razend ...
10 januari

OneFit voorspelt: dit worden dé sporttrends van 2022

Het nieuwe jaar breekt aan en 2022 belooft veel. Na deze lockdown krijg je opnieuw de kans ...
18 november

Lights Out: zo sport je veilig in het donker

More is more: draag felle kleuren! Vooral bij hardlopers een bekende truc: draag felle kleuren ...