Trommel vast drie vrienden of collega’s bij elkaar: het is tijd om een nieuwe sport te ontdekken. Even voorstellen: Padel. Dat spreek je, in Nederland, uit als Pà-del, met de klemtoon op ‘del’. Officieel komt het uit Mexico (thanks to Enrique Corcuera), waar ze het uitspreken als Paadl.

Padel speel je met z’n vieren, net als je met tennis kunt doen. De bal moet, net als met tennis, over het net worden geslagen en in het vak van de tegenstander landen. Je mag alleen niet boven het hoofd opslaan, dat gebeurt onderhands. Het grote verschil met tennis is daarnaast dat het veld iets kleiner is (10m bij 20m), en omheind is door glazen achterwanden waarop de bal terug kan stuiteren het veld op.

Komen die glazen achterwanden je bekend voor? Ha, dan ben je vast bekend met squash. Padel is dus eigenlijk een soort combinatie van tennis en squash, maar dan met een eigen soort racket, de padel: kleiner dan een tennisracket, zonder snaren, van fiberglas of carbon en met een touwtje voor aan je pols.

Net als Rafael

Padel is superpopulair, niet alleen in Nederland, maar wereldwijd. Dat heeft onder andere te maken met de laagdrempeligheid van het spel, waardoor mensen die nog nooit een racket in hun handen hebben gehad Padel binnen no-time onder de knie hebben. Daarnaast speel je het dus met z’n vieren (hallo double dates en teambuilding met je favo collega’s), is het te spelen door zo’n beetje alle leeftijden en train je natuurlijk een heel scala aan spieren, van bilspieren tot kuitspieren en van buikspieren tot armspieren.

Ook de grote namen uit de sportwereld zijn regelmatig op het padelveld te vinden, denk aan Frank de Boer, Cristiano Ronaldo, Rafael Nadal en Guus Hiddink. Zlatan Ibrahimovic heeft zelfs in Stockholm een eigen padelcentrum geopend. Just Saying.

Enthousiast geworden? Snappen we. Hier kun je terecht voor een potje Padel met OneFit:

Voorbereid de baan op? In deze video wordt haarfijn uitgelegd wat de spelregels zijn en hoe Padel precies werkt.

Sweat and Joy

Tags: