03 mei

Waarom je nooit zou moeten stoppen met spelen

Spelen met andere volwassenen of kids is een van de gezondste dingen die je kunt doen. En je ...
29 maart

How to get fit fast: jump around!

No need to go bananas to get onto the fast lane to a fitter body. There’s a hack for that, and ...

TRENDING

Blijf fit en ga hardlopen: tips van onze OneFit Runners

Nu we allemaal vooral thuis zitten en even niet naar de gym of studio kunnen, ...

Sport vanuit huis met OneFit workout video's

Bij OneFit willen we ervoor zorgen dat je ook de komende weken fit kunt ...

Gezonde pasta recepten om thuis fit te blijven!

Het is nu belangrijker dan ooit om gezond te eten en op je voeding te letten. ...

29 maart

Hoe springen je snel fitter maakt

Je hoeft geen onmogelijke capriolen uit te halen om sneller fit te worden. Daar is namelijk een ...
15 maart

Hoe je meer slaap in je leven brengt

Meer dan zeven uur slaap per nacht klinkt als een droom. Helaas hebben we vaak niet eens tijd ...
13 februari

9 Activities For A Sweaty OneFit Date

Casually getting to know someone is easy in the summer. Whether you are a festival-goer or ...