sweat and joy
17 januari

Ontsnap aan je goede voornemens met deze workouts

Met deze workouts ontsnap aan je vrienden en collega’s en hun goede voornemens (terwijl je ...
workouts die eigenlijk een cadeautje zijn
19 december

Verwen jezelf met deze workouts die eigenlijk een cadeautje zijn

YES! De feestdagen komen eraan en dat betekent jolly times. Maar ook een beetje stress ...

TRENDING

Update m.b.t. jouw OneFit membership vanaf 1 juli

Yesss: goed nieuws! Vanaf woensdag 1 juli openen gyms en studio's hun deuren ...

Blijf fit en ga hardlopen: tips van onze OneFit Runners

Nu we allemaal vooral thuis zitten en even niet naar de gym of studio kunnen, ...

Sport vanuit huis met OneFit workout video's

Bij OneFit willen we ervoor zorgen dat je ook de komende weken fit kunt ...

Gezonde pasta recepten om thuis fit te blijven!

Het is nu belangrijker dan ooit om gezond te eten en op je voeding te letten. ...

Boost je endorfine levels
14 november

Versla de herfst en boost je endorfine levels

Het was een eindeloze zomer, maar er is inmiddels geen ontsnappen meer aan: regen, wind en ...
workouts voor echte mannen
07 november

8 workouts voor mannen (en vrouwen die van een challenge houden)

Het is weer Movember; het moment om extra stil te staan bij de gezondheid van de man. En wat ...
09 oktober

Waarom dansen zo ongeveer het allerbeste ding is dat je voor je lichaam kunt doen

Amsterdam Dance Event 2018 is just around the corner. Er wordt dus volgende week niet alleen ...