Niet voor de poes? Wel dus.

Misschien ben je al bekend met deze nieuwe yogavorm. Misschien ook niet. Misschien zie jij jezelf al helemaal naakt mediteren. Of misschien ben je een beetje preuts. Hé, het mag allemaal (die gedachten dan he, niet écht naakt mediteren hier). Maar om de verwachtingen te managen, leggen we je even uit wat je te wachten staat. Tijdens YoniYoga bij Rasalila duik je helemaal in je lichaam door middel van beweging, ademhaling, focus, geluid en aanraking. Hierbij ligt de nadruk op je heupen, borsten, vagina, baarmoeder en eierstokken. Verwacht meer (self-love) meditatie en visualisatie en minder downward facing dogs. Jouw vrouwelijke energie mag helemaal stromen. YoniYoga is ten slotte compleet in harmonie met de cyclische natuur van zowel de maan als de vrouw.

YoniYoga

Teacher Marianne begeleidt je met liefde door de les heen. Zij is overigens ook de bedenkster van deze yogavorm. In de afgelopen tien jaar heeft ze heel wat afgereisd en zich laten inspireren door verschillende culturen. Nu ze haar nomadenbestaan aan de wilgen heeft gehangen, wil ze haar innerlijke wijsheid graag met andere vrouwen delen. Vind je het allemaal een beetje spannend? Snappen wij best. Maar Marianne helpt jou en je yoni er wel doorheen.

Tags: