nl
In de jaren negentig was het er ineens: zumba! Een Colombiaan bedacht ’t en binnen no-time kon je echt ó-ve-ral zumbalesjes volgen. Zie jij ze nou ook steeds staan in je OneFit-overzicht, maar nog nooit geprobeerd? Lekker meedoen bij de Dance & Showbizz Academy in Den Haag dan!
Bailamos!
Dat zumba zooo populair werd heeft natuurlijk een reden. Sporten op een apparaat in een fitnesszaaltje komt algauw neer op meters maken, staren naar je calorieënverbrandingsmetertje en gauw naar huis strompelen als je je doel hebt gehaald. Met zumba verbrand je minstens zoveel en vier je gelijk een lekker latinfeestje!
Despacito? Rapidito !
Zumba betekent letterlijk ‘buzzing’. Je bent continu bezig met danspasjes die echt iedereen wel kan volgen, je schudt je haren, schouders en benen lekker los, waant je op Isla Mujeres en je ruikt de zon en de zee bíjna. Na een uurtje heb je een volledige body workout gehad! Wedden dat je gelijk je volgende lesje zumba boekt?
Boek ‘m gauw hier!
