OneFit Tips Archieven - Pagina 4 van 9

31 maart

HIIT it up: boost je workout met deze muziek tips

De beste workouts doe je op de heetste beats. Want wat is nou een HIIT les zonder dikke track? ...

26 maart

Ze zijn hot en happening en staan wekelijks voor je klaar om je van een goede dosis (online) ...

15 maart

Twee lockdowns en het tijdelijk sluiten van gyms en studio's hebben de sportwereld vorig jaar ...

23 februari

In 2020 was er een stijging te zien in check-ins voor stretch-, mobility- en flow lessen. En ...

15 januari

Maak de lockdown draaglijk en blijf fit met de OneKids lessen! Nu ook de kinderen thuis zijn, ...