We hoeven natuurlijk niemand te vertellen dat samen sporten leuker is dan alleen. Daarnaast is de motivatie om te gaan sporten als je dit samen doet een stuk groter dan wanneer je dit alleen doet. Nu blijkt ook uit onderzoek dat de pijn minder is wanneer je samen sport wanneer je diep gaat. Dit omdat het lichaam meer endorfine aanmaakt en dit weer je prestaties verhoogt.
Het mooie, met je OneFit card kan je met iedereen sporten, waar en wanneer je maar wilt. Er zijn dan ook veel OneFitters die regelmatig iemand meenemen op hun pas, gewoon twee keer scannen!

Check In, Work Out!

1362059057_workout_Twitter

Tags: