How to get fit fast: jump around!

No need to go bananas to get onto the fast lane to a fitter body. There’s a hack for that, and ...

Hoe springen je snel fitter maakt

Je hoeft geen onmogelijke capriolen uit te halen om sneller fit te worden. Daar is namelijk een ...

Workout tip: trampoline springen in Amsterdam

Madonna wijdde er niet voor niets een heel nummer aan. Springen is hot. En trampoline springen ...