Sunday 21 June van 10:00 tot 11:15
Ashtanga Vinyasa Yoga is een dynamische vorm van hatha yoga die wordt gekenmerkt door een serie van houdingen, in een flow geschakeld met aandacht voor diepe ademhaling.
Moeilijkheidsgraad: **
Actief: **/***
Meditatief / rustgevend:**/**
...
Eigen mat & props meenemen. Omgekleed naar studio komen. Ingang tot buitenruimte is aan achterkant van pand. Ons protocol mbt buitenlessen is te vinden op onze website.
...
In geval van slechte weersvoorspelling, zal de les online aangeboden worden. Dit maken we ca 24 uur van tevoren bekend. De lessen worden op onze locatie gegeven in de tuin, men kan zich vanaf 10 minuten voor start van de les melden aan de achterpoort.
Zorg dat je 15 minuten voor aanvang van de les aanwezig bent. Er zijn gescheiden kleedkamers voor de mannen en vrouwen. Kluisjes zijn aanwezig. Bij deze locatie is er geen mogelijkheid om te douchen.
Proberen? Begin nu voor maar €32,50 per maand
