Monday 28 October van 07:00 tot 07:45
Full body work out waarbij cardio en krachtoefeningen elkaar in hoog tempo afwisselen. Je lichaam tonen, vet verbranden en je fitheidsniveau aanzienlijk verbeteren is het recept van deze Showtime training.
Gelieve een handdoek mee te nemen, flesje water, indien mogelijk een eigen matje en als je die hebt een handgel voor na de les.
Neem voor de (kick)bokslessen je eigen handschoenen en zwachtels mee. Vanwege de huidige ontwikkelingen met betrekking tot het coronavirus is er besloten tot nader orde geen spullen uit te lenen. Mocht je de lessen erg leuk vinden kun je investeren in je eigen paar. Je kunt op elk niveau instappen, maar weet dat de intensiteit hoog ligt en de trainer maar in beperkte mate je techniek in de gaten kan houden. Let op: Er kunnen niet langer bokshandschoenen geleend kunnen worden wegens aangescherpt hygiëne protocol. Lessen worden aangeboden in het Engels en Nederland.
Proberen? Begin nu voor maar €32,50 per maand