Bij Fabulous Yoga kun je wekelijks critical alignment yogalessen volgen.

Tijdens een critical alignment yogales beginnen we met oefeningen om spanning in het lichaam los te laten. Vaak zijn delen van de rug erg stijf, waardoor een vrije beweging niet of maar deels mogelijk is. Met behulp van tools zoals stripjes, rolletjes en een houten rugboogje isoleren we die gebieden om spanning los te laten en dus weer vrij te kunnen bewegen. Ook is er ruim aandacht voor de adem. De lessen hebben een prettige flow en iedere week zijn er weer andere aandachtspunten.

Deze lessen zijn toegankelijk voor alle niveaus.

Bij de intensieve les op maandagavond om 20:30 uur richten we ons op meer gevorderde yogahoudingen.