Fidan Gym biedt een veilige omgeving voor alle niveaus om de principes van kickboxing en Muay Thai te leren. De recreatie / wedstrijdgroep staat open voor degenen die willen beginnen met kickboksen, maar ook voor degenen met kickboxing experience die hun techniek en conditie willen verbeteren.

De workouts worden gegeven door professionele en ervaren trainers, die iedereen de kans en ruimte bieden om zich in zijn / haar eigen tempo te ontwikkelen.

Tijdens de trainingen worden de technieken geoefend op trapkussens, bokszakken of elkaars handschoenen, waarbij jij en je trainingspartner zelf het tempo en de intensiteit kunnen bepalen. Ook is er regelmatig de mogelijkheid om op eigen niveau te sparren. Dit is echter niet verplicht en je kunt er altijd voor kiezen om verder te trainen op techniek of fitness.