Heb je wat meer zelfvertrouwen nodig? Of sta je gewoon graag sterk in je schoenen? Bij trainingscentrum Helena leer je de fijne kneepjes van ‘s werelds beroemdste zelfverdedigingsmethodes en breng je jezelf fysiek naar een topniveau.
Je leert verschillende methodes van Krav Maga, een zelfverdediging ontwikkeld in Israel, en wordt getraind door Martijn Bos. Martijn is de hoogst gecertificeerde Krav Maga trainer in de wereld buiten Israel. Hij zorgt ervoor dat je met een sterk gevoel en betere techniek naar huis gaat.