Meerdere locaties
De unieke en uitdagende workout-formule van House of Barre is een energieke mix van pilates en ballet, cardio en krachttraining. Deze full body workout heeft vele voordelen: door gerichte, isometrische spieroefeningen in combinatie met weerstand en cardio zul je snel resultaat voelen. Geen ballet ervaring, niet lenig? No worries! Iedereen kan hier terecht. Als je op zoek bent naar een low impact maar pittige workout is House of Barre the place to be!
Zorg dat je uiterlijk 10 minuten van tevoren aanwezig bent. Neem je eigen (yoga)matje mee en een grote handdoek voor eroverheen, en een klein zweethanddoekje. Vergeet je waterfles niet! Bij House of Barre doen ze alle oefeningen op blote voeten, dus je hebt geen sportschoenen of sokken nodig.
In verband met coronamaatregelen word je verzocht je handen te desinfecteren bij aankomst, je eigen matje mee te nemen en na afloop je gewichtjes etc. schoon te maken met desinfecterende spray. En last but not least: bij (verkoudheids)klachten je les te cancellen.
LET OP! De studiolocatie is gewijzigd, de barre lessen worden nu gegeven vanuit, Kleine Houtstraat 21, Haarlem.
Proberen? Krijg 4 gratis workouts
