INDOOR TRAININGEN - FIG KAATSTRAAT 173

We vragen je vriendelijk om thuis te blijven bij Corona symptomen. Probeer altijd 1.5m afstand te houden. Voor, tijdens en na je training. Zorg dat je vijf minuten voor aanvang van je les aanwezig. Kleedkamers en douches zijn open en klaar voor gebruik. Handdoeken kunnen gehuurd worden aan de bar.

Lessen zijn 45 minuten zodat je voldoende tijd hebt om FIG te verlaten voordat de nieuwe les begint.

KICKBOKSEN

Bokszakken worden in vlakken geplaatst om voldoende afstand te kunnen houden van elkaar. Bokshandschoenen kunnen gehuurd worden voor €2, binnenhandschoenen voor €1 per sessie. Deze kunnen betaald worden aan de bar in het restaurant. Liever je eigen FIG bokshandschoenen? We hebben ze natuurlijk ook voor je te koop!


BOOTY, BARRE & HIIT

Leg je matje op de aangegeven markers op de grond. Onze trainers zorgen dat het mogelijk is om voldoende afstand te houden tijdens de oefeningen.

Place your brought mat in the markers. The trainers make sure it's possible to keep your distance with the given exercises.

OUTDOOR TRAININGEN - MAJOOR BOSSHARDT PLANTSOEN
Vind je FIG trainer voor de bibliotheek in een FIG trui. Zorg dat je 5 minuten voor de training begint aanwezig bent in je sportkleding. Vergeet niet een flesje water, matje en handdoek mee te nemen.