Meerdere locaties
Oki do yoga is een Japanse vorm van yoga met elementen uit de vechtkunst. Docente Mieke heeft er al 30 jaar ervaring mee. Je krijgt dus les van een prof terwijl je focust op kracht, strekking, balans, meditatie, samenwerking, weerstand, beweging, ademhaling en hara/core. En ook al stamt dit gebouw uit 1890 en ligt het aan een van de drukste kruispunten, dankzij de dikke muren en dubbele ramen valt er een grote rust over je heen als je eenmaal binnen bent.
De vloer van de prachtige ruimte is volledig bedekt met matten. Er zijn geen extra matten beschikbaar.
Het Hart tot 19 augustus.
Proberen? Begin nu voor maar €32,50 per maand