Intensief fitnessen met een lach op je gezicht? Het kan écht! Met Jump Fitness volg je intensieve groepstrainingen op de trampolines. Door de vering van de trampolines zijn de verschillende workouts échte fat burners! Onder begeleiding van ervaren instructeurs moet je deze super leuke lesvorm zeker een keer gedaan hebben! Daarnaast heb je met trampoline fitness minder kans op blessures. Er staat minder druk op je spieren, gewrichten, pezen en onderrug. Dit komt onder andere doordat de trampolines meeveren en zodoende de impact van je landing verzachten. Je botten en gewrichten worden beschermd en tegelijkertijd ook versterkt. Plezier en minder kans op blessures. Een win-win dus!