The Grinch Workout
Ook helemaal klaar met de kerstliedjes, diners of kerstmannen? Met deze ‘Grinch Workout’ van ITRAINplus laten we dat allemaal even achterwege en gaan we gewoon knallen op harde muziek! Een workout waar je alles kan én moet geven. Een workout waar de echte Grinch voor wegloopt. Maar jij en ITRAINplus niet.

We doen oefeningen met gewichten en eigen lichaamsgewicht. Denk aan veel verschillende soorten squat variaties of triceps oefeningen waarbij je het gevoel hebt dat je armen er vanaf vallen. De oefeningen van deze workout haat je zo erg, dat je van ze houdt! Niemand weet het beter dan ‘The Grinch’ ITRAINplus.

Deze HIIT training zorgt ervoor dat je kerst spirit helemaal terug vindt!

I Train, We Train. -All or nothing-