Download de app
Installeren

Yoga Kerst Special - Body Based

Wednesday 25 December van 10:00 tot 11:00

10 plekken beschikbaar

Over de les

Onze gentle flow is een zachte, vloeiende yogales waarin we streven naar ontspanning, het laten stromen van energie en het herstel van het lichaam.

De houdingen worden in een serie uitgevoerd en op een rustige manier aan elkaar verbonden door adem en beweging (vinyasa’s), zodat er een ‘flow’ ontstaat. Dankzij het rustige tempo kunnen ademhaling en beweging nauw verbonden worden. Het bewegen op het ritme van de ademhaling creëert een dieper bewustzijn van het lichaam en van hetgeen zich erin afspeelt.

De locatie bevindt zich op het schip SS Rotterdam sporten. Voor aanvang van de lessen verzamelen alle deelnemers bij het Modelschip op het Main Deck. Zorg dat je hier minimaal 5 minuten voor aanvang van de les bent. De instructeur zal jullie daar ophalen en jullie begeleiden naar de desbetreffende training. Bij deze lessen zijn geen lockers of douches beschikbaar.

Bijzonderheden

Zorg dat je 5 minuten voor aanvang van de les aanwezig bent. Bij deze lessen zijn geen lockers of douches beschikbaar.

Verzamellocaties
Bootcamp Kralingse Bos: verzamelen bij de fietsenstalling tegenover Beach House Kralingse Bos.
-Bootcamp De Veranda: verzamelen bij het Johan Cruijff veldje naast de grasvelden.
-SS Rotterdam: Voor aanvang van de lessen verzamelen alle deelnemers bij het Modelschip op het Main Deck. De instructeur zal jullie daar ophalen en jullie begeleiden naar de desbetreffende training.

Reviews

    Toon meer reviews
    3e Katendrechtse Hoofd 25, 3072 AM Rotterdam
    Ontdek Body Based vandaag nog

    En krijg toegang tot 192 gyms en studio's in Rotterdam met één sport membership.

    Wij gebruiken cookies

    Kies je stad