Download de app
Installeren
+ 1

Breathwork & Meditation - Bluebirds West

Wednesday 29 January van 19:30 tot 20:45

Over de les

* For English below Breng jezelf via ademwerk in een verhoogde staat van bewustzijn. In deze les verbreed je je lichaamsbewustzijn en leer je je emoties te verwerken. Een geleide circulaire ademtechniek activeert je Prana; je levens-energie. Geactiveerde energie verhoogt je lichaamsvibratie. Dit geeft je inzicht in blokkades. Ademwerk is een krachtige zelf-helende tool. Ondersteund door meditatie, maak je verbinding met je essentie en kun je ongeschikte energie laten gaan.* In this class you will expand body-awareness and learn to process your emotions. A guided circular breathing technique activates your Prana; your life-energy. Activated energy elevates your body’s vibration; giving insights into what’s blocking you. Breathwork is powerful self-healing tool. Supported by meditation you reconnect to your essence, allowing you to release unuseful energies.

Bijzonderheden

De superlessen bij Bluebirds West zijn zonder schoenen. Zorg dat je geen fietsen voor de studio parkeert.

Reviews

    Toon meer reviews

    Teacher

    • Mira Vrdoljak
    Jan Evertsenstraat 4-8, 1056 EC Amsterdam
    Ontdek Bluebirds West vandaag nog

    En krijg toegang tot 399 gyms en studio's in Amsterdam met één sport membership.

    Wij gebruiken cookies

    Kies je stad