Equal Yoga is een workout voor je lichaam én je geest. Kom om te zweten, branden, tonen en om te relaxen: Equal Yoga heeft het allemaal voor je. De diverse lessen gaan van een intensieve Core Flow tot Core Power en tot Equal Barre op 4 levels. Ze hebben alles in "store" om je de workout te bieden die jij op dat moment nodig hebt. Alle power yoga lessen zijn ontworpen om je flexibiliteit en kracht te verhogen door ademhaling, beweging en houdingen te combineren.
De les met gefixeerde houdingen is een uitdaging voor beginners én ervaren yogis. Samen met de ervaren teacher, die jou door de 1-uur durende les zal begeleiden, ga je voor voldoening!