Oostzeedijk 232, 3063 BP, Rotterdam
Bij Life & Lotus Yoga weten ze hoe je onthaast en ontstresst. Op dinsdag, donderdag en zondag kun je hier welverdiende me-time pakken tijdens een hatha yogales. De lessen duren 75 minuten: 1 uur yoga en 15 minuten ontspanning. En na afloop kun je ook nog na-relaxen met een kopje thee.
Je mag gratis gebruikmaken van de matjes, meditatiekussens, yogablokken en yogariemen hier. De intensiteit van de lessen is op dinsdag en donderdag wat hoger. De lessen zijn toegankelijk voor alle niveau's.
