Moltzerhof 2, 3052 VA, Rotterdam
Deze locatie is uniek, omdat de Hot Yoga en Hot Pilates lessen alleen toegankelijk zijn voor vrouwen. Hot Yoga en Hot Pilates zijn workouts in een verwarmde zaal van 40 graden. De studio's worden verwarmd met infraroodpanelen. Dit is een gezonde manier van verwarmen, goed voor lichaam én geest. In tegenstelling tot Bikram yoga zijn de lessen bij Hot Yoga Place elke keer anders, zo blijft er variatie in de workouts! Ook de filosofie en traditionele gedachte van Yoga wordt hier uitgedragen. Ervaar zelf de fijne sfeer: Yoga Place is the place to be, voor ladies only!
LET OP: Neem zelf een handdoek en een flesje water mee. Ook dien je jouw eigen matje mee te nemen. Je kunt ook een mat huren voor €1,-. Kom je voor de eerste keer dan is het noodzakelijk om minimaal 15 minuten voor aanvang van de workout aanwezig te zijn. Je kan dan op een rustige manier kennismaken met de studio en de medewerksters. Tevens kunnen onze instructrices op een rustige manier eventuele klachten en/of blessures met je doornemen.
