Als je toe bent aan wat meer zelfvertrouwen of graag wil leren hoe je je kunt verdedigen tegen ongewilde benaderingen of agressie, dan kun je dit perfect leren bij Krav Maga Noord-Holland. Je leert hier ongewilde bewegingen af te weren, zoals slaan, schoppen of vasthouden. Naast zelfverdediging is Krav Maga ook goed voor het verbeteren van je conditie en kracht.