Download de app
Installeren
+ 1

IJSBURCHT Miracle morning ICE Bath & the breathwork inspired

Meerdere locaties

De meest succesvolle en blije mensen hebben vaak een goede ochtendroutine. In deze mini-workshop neem ik je mee in mijn eigen ochtendroutine van mindfulness, bewegen en intermittent living met koud water. Kom je tijd tekort? Zet je wekker een uurtje eerder en doe mee om een vaste routine ontwikkelen met koud water in de winter.

Bijzonderheden

Elke dinsdag op de Steiger van Vrijburcht (dus aan de dijk met gras voor het terras). We doen alles buiten, zonder beschutting en we dippen in het IJ waar je kunt staan. Neem je eigen badjas en handdoek mee.

activiteiten

  • Mindfulness

Aankomende workouts

Toon volledig rooster

Reviews

    Toon meer reviews
    Bekijk rooster
    Meerdere locaties

    Openingstijden

    Bij deze locatie zijn de openingtijden onbekend. Check de website van de locatie voor meer informatie.

    Bij deze locatie dien je reserveringen te maken om te mogen deelnemen aan lessen.

    Ontdek IJSBURCHT Miracle morning ICE Bath & the breathwork inspired vandaag nog

    Proberen? Begin nu voor maar €32,50 per maand

    Kies je stad

      Stad niet gevonden
      Op dit moment zijn wij nog niet beschikbaar in de stad waarop je gezocht hebt.