Welkom bij Outdoor Gym Amsterdam! Tijdens deze workouts train je op hoge intensiteit met korte rustremmen. De uitdagende lessen verbeteren je conditie, explosiviteit en kracht. Behalve dat je sterk en fit wordt, dagen ze je hier uit om actief te bewegen in je volledige bewegingsbereik om je mobiliteit, balans en coördinatie te verbeteren. De lessen kunnen zwaar en intensief zijn, maar je zult genieten van elke workout door de grote variatie in de trainingen en het energieke gevoel dat je daarna krijgt.