Kievitslaan 25, 3016 CG Rotterdam
Equal Yoga is een workout voor je lichaam én je geest. Kom om te zweten, branden, tonen en om te relaxen: Equal Yoga heeft het allemaal voor je. De diverse lessen gaan van een intensieve Core Flow tot Core Power en tot Equal Barre op twee levels. Ze hebben alles in "store" om je de workout te bieden die jij op dat moment nodig hebt. Alle power yoga lessen zijn ontworpen om je flexibiliteit en kracht te verhogen door ademhaling, beweging en houdingen te combineren.
HOW TO PREPARE?
EQUIPMENT
You'll be joining an all-weather all-movement class, combining elements of barre and yoga. It's an all terrain sequence, designed to keep your shoes on. All you need to bring is a towel and a mat.
CLOTHING
A little rain won't kill us, so bring a sweater or a jacket that you can move freely in.
WATER
Bring your own water to stay hydrated!
First time? Don't sweat it. Visit Equal's FAQ (https://www.equalyoga.com/faq/) and most important, have FUN!
En krijg toegang tot 201 gyms en studio's in Rotterdam met één sport membership.
