Ceresstraat 29, 4811CA Breda
Fitter worden? Werken aan je lenigheid? Of toch wat spiritualiteit toevoegen aan je leven? Het kan allemaal bij Next Door Yoga. Next Door Yoga geeft yogalessen op een inspirerende, eerlijke, toegankelijke en leuke manier. De lessen zijn voor iedereen geschikt: zowel voor beginnende yogi’s-to-be als voor meer ervaren yogi’s. Of je nu ontspanning zoekt of meer diepgang; Next Door Yoga biedt je de mogelijkheid om yoga te beleven op een manier die bij jou past.
De lessen bij Next Door Yoga zijn gebaseerd op functie, in tegenstelling tot hoe de pose er uit ziet. Dit wordt ook wel functionele yoga genoemd. Het gaat er om welke pose bij jou en jouw lichaam past. Iedereen heeft een uniek lichaam en daarom bestaat de ‘perfecte uitlijning’ van een pose eigenlijk niet.
Vanwege corona vragen we momenteel iedereen zoveel mogelijk een eigen mat mee te nemen en natuurlijk rekening te houden met 1,5 meter afstand.
De ramen zetten we vanwege ventilatie open dus het kan wat fris zijn. Neem een sweater of vestje mee daarvoor.
Zorg dat je een aantal minuten voor de les aanwezig bent. Je kan naar binnen komen door 2929 in te toetsen op het kastje rechts van de deur.
Proberen? Krijg 4 gratis workouts
