Meerdere locaties
Verstopt in De Achtertuin zit Marjolein Rikkelman met Studio Yama | Yoga & Mindfulness. Dit is een plek voor ontspanning, beweging en bewustwording waar kennis wordt gedeeld op een gegronde en toegankelijke manier. De authenticiteit van yoga en de praktische kant van Mindfulness komen hier
mooi samen. Bij de Hatha Yoga lessen worden houdingen aangehouden, waarbij er duidelijke afwisseling is tussen aanspanning en ontspanning. De meditatie en Mindfulness lessen zijn voor iedereen die meer de aandacht naar binnen willen brengen. Iedereen is welkom!
- Breng je eigen mat, handdoek en eventuele props mee.
- Het is een knusse studio waarin 6 deelnemers op gepaste afstand van elkaar yoga kunnen beoefenen.
- Met mooi weer worden de lessen buiten gehouden.
- Graag thuis blijven wanneer jij of huisgenoten verkoudheid/griep en/of corona verschijnselen hebben.
En krijg toegang tot 200 gyms en studio's in Rotterdam met één sport membership.
