Verleg je graag je grenzen? Balrak Sport Consultancy helpt je hierbij. Hun kickboks workouts zijn intensief, waardoor je je conditie en kracht elke keer opnieuw een stukje verder traint. Door een variatie in de technieken en combinaties is geen kickboks workout hetzelfde. Tijdens het kickboksen train je op een bokszak. Je kunt hier óók terecht voor open training, als je toch liever in je eentje voor die Sweat and Joy gaat.