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Expressive Motion

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Valentina Freifeld fundo Expressive Motion en Londres en 2015, su método es contemporáneo dinámico, usando diferentes variaciones de Yoga Pilates danza y bioenergía. Expressive Motion es bienestar y creatividad Sus clases están diseñadas para ayudarte a conectar con tu cuerpo, mente y darte una solida base de de movimiento, para así poder fortalecer flexibilizar y encontrar equilibrio y una buena postura corporal. Valentina Motiva a sus estudiantes a ser creativos y respirar profundo nuevamente, explorar sus posibilidades de movimiento, restaurando así la espontaneidad y sensibilidad en el cuerpo. Y los alienta a disfrutar de cada movimiento, como al bailar o jugar, así el cuerpo libera tensión guardada en los músculos, y ayuda a refrescar y energizar el cuerpo y la mente con su vitalidad original.

Bijzonderheden

**Para confirmar tu asistencia contacta por whatsapp +34 66 1192530**

Faciliteiten

  • Airco ,
  • Kleedkamers
  • Groepslessen

    • Bodyshape ,
    • Pilates ,
    • Yoga ,
    • Core ,
    • Dans ,
    • Wellness
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