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María Yoga

Calle Santa Ana 4, 28005 Madrid

María Yoga, tu centro de yoga en La Latina, Madrid.

Ofrece diferentes estilos de Yoga:
Hatha: Es el origen del yoga y aunque es un estilo más pausado siempre encontrarás tus posturas reto. Ideal si buscas algo más tranquilo.
Ashtanga Yoga: Es un estilo de yoga dinámico, es decir, un constante fluir de una postura a otra. Ideal si eres bastante activ@.

Si eres principiante, puedes venir a cualquiera de estos estilos.
No te fuerces ni física ni mentalmente. Aprender a conocer tu cuerpo y a respetarlo. Respira profundo, consciente y disfruta.

Bijzonderheden

Algunas consideraciones a tener en cuenta para tu práctica de yoga:

Se recomienda realizar la sesión de Yoga con el estómago vacío: 1 ó 2 horas después de comer y sin beber 30 minutos antes.

No se bebe durante la clase.


Puedes usar las esterillas del centro, a partir del 2º mes se recomienda el uso de esterilla propia.
Terminada la sesión de Yoga, os rogamos recoger los soportes utilizados.
Las esterillas prestadas puedes higienizarlas con el spray y un trapo para secarlas.
Si tienes molestias antes o después de clase debes decírselo al profesor.
No te quedes con ninguna duda. Puedes preguntarnos cualquier cuestión.

Faciliteiten

  • Café / lounge ,
  • Kleedkamers ,
  • Lockers ,
  • WiFi
  • Opkomende workouts

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      Calle Santa Ana 4, 28005 Madrid

      Openingstijden

      maandag: 17:00 - 21:30
      dinsdag: 17:00 - 21:30
      woensdag: 17:00 - 21:30
      donderdag: 17:00 - 21:30
      vrijdag: 17:00 - 21:30
      zaterdag: Gesloten
      zondag: Gesloten

      Bij deze locatie dien je reserveringen te maken om te mogen deelnemen aan lessen.

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