Spaarndammerdijk 319, 1014AA Amsterdam
Bij Kundalini Yoga Amsterdam volg je - je raadt het al - Kundalini yoga en meditatielessen op de leukste plekken van Amsterdam. In een woonboot in Noord, op de zolder van een stadsboerderij middenin het park en in het hartje van de binnenstad. En bij mooi weer zelfs buiten. Dit is er één voor op je workout/yoga bucketlist!
Kundalini Yoga is de ‘Yoga van het bewustzijn’. In een les van anderhalf uur maak je gebruik van je lichaam, adem en stem om te kunnen ontspannen en om jezelf sterker te maken. Uitgebalanceerde technieken stellen je in staat om zeer snel verandering te brengen op fysiek en mentaal niveau. Kundalini Yoga opent, ruimt op en verruimt je bewustzijn zodat je beter de uitdagingen van het dagelijks leven aan kunt gaan!
Let op: de locaties verschillen per les. Check dus goed waar je les wordt gegeven.
MAANDAG
09:30 uur: Nemoland, Overbrakerpad 2, vlakbij de Viaduct in het Westerpark
18.00 uur: Studio Fresh Tracks, Eerste Helmerstraat 102 ½ (tegenover nr. 145), Oud-West
19:30 uur: Culturele Broedplaats HW10, Hendrik van Wijnstraat 10, A’dam Nieuw-West
DINSDAG
09:30 uur: Tussen de Bogen 63, Haarlemmerplein
WOENSDAG
09:30 uur: Nemoland, Overbrakerpad 2, vlakbij de Viaduct in het Westerpark
DONDERDAG
09.30 uur: Borgerstraat 102, Oud-West
VRIJDAG
9.30 uur: De Ceuvel, Korte Papaverweg 4, A’dam Noord. De les is in de Workship, direct onder de poort door naar links.
ZONDAG
10.30 uur: Buurtboerderij, Spaarndammerdijk 319, Westerpark
Op alle locaties zijn matjes en dekentjes aanwezig. Neem zelf een meditatiekussen mee als je dit nodig hebt, of fijn vindt.
Proberen? Krijg 4 gratis workouts
