Meerdere locaties
We zien je graag weer volgend seizoen!
Geen zweterige lucht of benauwd gevoel, hier trap en sla je van je af in de buitenlucht en push jezelf over je limits in het zonnetje.
Volg een Kickboks zak- en techniektraining of een full body HIIT les. Met meerdere locaties in Amsterdam: gelegen in het Beatrixpark, Westerpark en Strandzuid, is dit de ultieme manier om in shape te komen. De trainingen zijn uitdagend voor alle niveau's en iedereen is welkom.
Wil jij in één uur een individuele, complete work-out doen in de buitenlucht? Je (kick)bokstechniek aanleren of verbeteren, alle spiergroepen trainen én aan je conditie werken zonder fysiek contact met een ander? Dan is de zaktraining ideaal voor jou! De 60-minuten durende work-out is opgedeeld in verschillende onderdelen, waarbij je voor een groot deel (kick)bokstechnieken op de bokszak leert. Maar ook losse oefeningen waarbij verschillende spiergroepen worden getraind en je in rondes van drie minuten aan je conditie werkt, vormen een onderdeel van deze intensieve work-out op lekkere up-tempo muziek. Verzamelen op locatie, graag 10 minuten van tevoren aanwezig zijn!
Kun je het niet vinden? Bel dan gerust naar: 06-46892575. Indien je geen bokshandschoenen + binnenhandschoenen hebt kan hier gratis gebruik van worden gemaakt.
Proberen? Begin nu voor maar €32,50 per maand