Weekend workout tip: adem je vrij bij Yoga Point Oudegracht in Utrecht

Focussen op je adem en yogahoudingen tegelijk doen, kan lastig zijn. Vaak is je adem het eerste ...

Workout tip: kundalini yoga bij Yoga Point

Kan jouw brein wel wat zuurstof gebruiken na je festivalweekend? Snappen we. Gelukkig is er ...

Shinta test: Ashtanga bij Yoga Point Utrecht

Ik zit ingemetseld tussen blokken en andere yoga-attributen en zit net in een zelfbedachte ...