Een gezonde geest is een gezond lichaam, een eeuwenoud Romeins spreekwoord dat vandaag de dag nog belangrijker is dan voorheen. Mensen die meer bewegen en sporten zijn niet alleen lichamelijk en mentaal fitter. Sport en bewegen verbetert de kwaliteit van leven, ook wanneer je op latere leeftijd start.

Met OneFit sport je waar en wanneer jij wil. Je bepaalt je eigen routine, je eigen tempo en kunt kiezen uit de workouts die het beste bij jou passen. Ook nu de sportscholen t/m tenminste 9 februari gesloten zijn blijf je bewegen met OneFit Online. Online lessen van de beste gyms en studio’s uit heel Nederland.

Sport 4 weken gratis online via Heineken 0.0

In januari slaan OneFit en Heineken 0.0 de handen ineen om iedereen aan een gezonde (thuis) start van 2021 te helpen met 4 weken gratis online sporten via OneFit.

Als je al OneFit member bent heb je natuurlijk al toegang tot al onze online lessen. Nog geen OneFit member? Koop dan in januari voor € 9,99 aan Heineken 0.0 producten bij Albert Heijn. Upload hieronder je kassabon en ontvang een unieke code waarmee jij 4 weken gratis online kunt sporten.

Alle info over de campagne vind je in onze FAQ

Op deze actie zijn de actievoorwaarden en algemene voorwaarden van OneFit van toepassing

Speciale OneFit x Heineken 0.0 lessen

Of je nou al member bent of nog niet: vanaf dinsdag 12 januari volg je elf weken lang elke dinsdag een speciale OneFit x Heineken 0.0 les.

Onze bekende OneFit Presents teachers laten je kennis maken met allerlei type workouts: van HIIT met Rens tot aerobics met Shady Lady en van yoga met Gregory Lennon tot Zumba met Switch Workout. Het komt allemaal voorbij!

Hieronder vind je het rooster met alle speciale Heineken 0.0 lessen:

Vanuit De Kanarie Club
Vanuit AFAS Live
  • Dinsdag 9 februari: Barre Booty met Taylor Made Barre om 18:00 (deze les is later zichtbaar in het rooster).
  • Dinsdag 16 februari: You are Haum met Gregory Lennon Wellness om 18:00 (deze les is later zichtbaar in het rooster).
  • Dinsdag 23 februari: Strong HIIT met Rocycle Oost om 18:00 (deze les is later zichtbaar in het rooster).
  • Dinsdag 2 maart: Zumba met Switch Workout om 18:00 (deze les is later zichtbaar in het rooster).

Vanuit De Kanarie Club

  • Dinsdag 9 maart: Barre Booty met Taylor Made Barre om 18:00 (deze les is later zichtbaar in het rooster).
  • Dinsdag 16 maart: HIIT Max & Relax met Rens om 18:00 (deze les is later zichtbaar in het rooster).
  • Dinsdag 23 maart: Aerobics met Shady Lady om 18:00 (deze les is later zichtbaar in het rooster).

En dat is nog niet alles…

Sport vanuit je woonkamer, tuin of balkon

Ons rooster is de komende weken gevuld met extra online lessen die jij vanuit je woonkamer, tuin of balkon kunt volgen. Check o.a. deze blog voor speciale lockdown workouts van onze OneFit Presents teachers.

Tip: filter in de OneFit app bij Lessen op “Alleen online”. Zo zie je in één overzicht alle lessen die online gegeven worden.

Extra tips en tricks over de OneFit app vind je hier of check onze FAQ.

Foto’s door RUDGR.com.

Blijf fit, blijf gezond

Tags: