Initiatieven zoals OneFit for Business zijn nodig, omdat veel mensen een kantoorbaan saai en weinig stimulerend vinden, wat leidt tot een lage productiviteit en ontevredenheid over het werk. Verveling is niet de enige negatieve factor. Kantoorbanen zijn gekoppeld aan veel vermijdbare lichamelijke aandoeningen zoals obesitas, hartziekten, kanker, maar ook aan psychische aandoeningen zoals depressie en angst.

Dit is waar zakelijke welzijnsprogramma’s, die steeds populairder worden, in actie komen om de kwaliteit van het leven van de medewerker en de werkplek in het algemeen te verbeteren, met over het algemeen geweldige resultaten. Zonder verdere omhaal, hier zijn vijf subtiele voordelen van welzijnsprogramma’s voor de gemiddelde werkplek.

Zakelijke welzijnsprogramma’s verbeteren de gezondheid van medewerkers

Het is gemakkelijk om een strak slaapschema aan te houden of alleen gezond voedsel te eten voor een paar weken. Het handhaven van genoemde gezonde gewoontes voor een langere periode en het doorbreken van de cyclus van zelfvernietigend gedrag is waar het echte werk begint.

Dit is waar zakelijke welzijnsprogramma’s bij helpen door middel van verschillende middelen en methoden. Als het bijvoorbeeld gaat om het implementeren van een structuur, zijn veel online werk- of applicatieplatforms begonnen met het tonen van de verschillende voordelen van hun pakketten voor het gemak van de communicatie en om de potentiële medewerkers vanaf het begin te laten zien wat de voordelen van hun pakketten zijn. Tijdens het invullen van de Burger King applicatie online, heb je misschien gemerkt dat Burger King welzijnsprogramma’s promoot in een poging om hun medewerkers te overtuigen dat fitness en gezond eten zijn belangrijk voor hun gezondheid.

We weten allemaal dat slechte gezondheidsbeslissingen in cycli komen, en om ze te doorbreken moet er een strakke routine worden vastgesteld. We eten junkfood omdat we niet genoeg tijd hebben om gezond te koken. We krijgen onvoldoende slaap omdat we de hele dag op het werk zijn en we willen na afloop nog andere dingen doen, behalve in bed neerstorten.

Zakelijke welzijnsprogramma’s hebben de potentie om deze cyclus te doorbreken als de bedrijven hun bedrijfsbeleid om zich heen bouwen. Medewerkers zullen worden gestimuleerd om hun gewoontes te veranderen als bedrijven zich inspannen om dit gezonde gedrag zachtjes te introduceren in hun dagelijkse routines.

Ze voorkomen kantoor gerelateerde gezondheidsaandoeningen

Het effect van de hele dag zitten en naar het scherm staren is al een tijdje bekend en gedocumenteerd. Kantoorbanen zijn de oorzaak van vele vermijdbare aandoeningen, zowel fysiek (obesitas, hartziekten, kanker, hoge bloeddruk, type 2 diabetes) als mentaal, zoals depressie en angst.

Naast het sedentarisme is de algemene ervaring van het werken in een kantooromgeving een andere factor die het ontstaan ervan in de hand werkt. Mensen zijn minder bereid om gezond te eten en goed te slapen als ze lange uren op kantoor doorbrengen, geplaagd door deadlines en eindeloze taken.

Om de gevolgen van het kantoorleven te verlichten, bieden veel bedrijven gratis lidmaatschappen voor sportscholen aan of installeren zelfs loopbanden en andere fitnessapparatuur in de vrijetijdsruimte in een poging om ze gezond en productief te houden (meer daarover later). OneFit for Business speelt hier een belangrijke rol voor medewerkers en het bedrijf: met OneFit houd je jouw medewerkers fit en in beweging.

Andere maatregelen om het geluk en de fysieke conditie van werknemers te verbeteren zijn het aanbieden van gratis yogalessen, het installeren van pooltafels of het aanmoedigen van medewerkers om bordspellen te spelen in de vrijetijdsruimte. Dit heeft de potentie om van het naar kantoor gaan een comfortabel, zelfs aangenaam deel van hun dagelijks leven te maken. Geef medewerkers bijvoorbeeld de ruimte om tussen werk door een OneFit les te volgen bij één van de gyms en studio’s in de buurt van kantoor. Op die manier implementeert hij sport in zijn dagelijkse routine.

Werkproductiviteit is verbeterd

Afwezig door de dag heen klikken, doen alsof je werk doet is een deel van het leven van veel kantoormedewerkers. Deskundigen hebben zelfs een term bedacht voor dit soort gedrag, genaamd ”presenteeism”, presenteeïsme. We hebben het allemaal op een bepaald moment in ons leven gedaan, en met een goede reden. Het maakt niet uit hoe gepassioneerd we zijn over ons werk, het kantoorwerk kan erg saai worden, erg snel.

In feite is de verveling niet de enige oorzaak van het ziekteverzuim. Verschillende schattingen bevestigen dat de kosten van presenteïsme als gevolg van een slechte gezondheid van de medewerkers 2 tot 3 keer zo hoog zijn als de directe kosten van de gezondheidszorg.

Verder bleek uit dit onderzoek dat rokers 28% meer kans hebben op een slechte arbeidsproductiviteit dan niet-rokers, terwijl medewerkers die een slecht dieet hebben 66% meer kans hebben dan degenen die dagelijks fruit, groenten en volle granen aten.

Afwezigheid neemt af

Een vervelende en stressvolle werkomgeving veroorzaakt zowel presenteeïsme als absenteïsme. Maar zakelijke welzijnsprogramma’s hebben, mits intelligent geïmplementeerd, het potentieel om beide fenomenen te verminderen.

De redenen zijn gemakkelijk te begrijpen. Simpel gezegd, werknemers die niet zwaarlijvig en gestresst zijn en niet lijden aan gezondheidsproblemen zoals een hoog cholesterolgehalte, bloeddruk en glucose, hebben minder kans om werk te missen. Met andere woorden, als u zich als bedrijf inspant om uw medewerkers zowel mentaal als fysiek gezond te houden, zullen ze geen gezondheidsredenen hebben om zich ziek te melden.

Ze helpen bij het tot stand brengen van zinvolle connecties

Door het bevorderen van gezondheid en fitness via een welzijnsprogramma kan het bedrijf zijn medewerkers opleiden en hen stimuleren om betere keuzes te maken op het gebied van levensstijl. Over het algemeen zijn individuen meer bereid om te veranderen wanneer ze zien dat de mensen om hen heen een gezamenlijke inspanning doen om een beter leven te leiden. Ze zijn nog meer bereid om te veranderen als hun actie deel uitmaakt van een collectieve inspanning.

Het organiseren van afslank wedstrijden of het aanmoedigen van medewerkers om te stoppen met roken gedurende een bepaalde periode voor een liefdadig doel zijn zeker manieren om de stemming van de medewerker te verbeteren en hem of haar een gevoel van collectief onderhoud te geven en, het belangrijkste, een doel waar hij of zij zich aan kan wijden op mentaal, fysiek, emotioneel en sociaal gebied. Bovendien is samenwerking om een gemeenschappelijk doel te bereiken een geweldige kans om een sterke band met elkaar te vormen.

Conclusie

Zakelijke welzijnsprogramma’s hebben veel positieve effecten op zowel de werkplek als de medewerkers. Het is bewezen dat deze programma’s, die op dit moment steeds populairder worden, de potentie hebben om het leven van mensen ten goede te veranderen door het voorkomen van verschillende werkgerelateerde ziekten en hun algemene arbeidstevredenheid.

Interesse in een welzijnsprogramma voor jouw bedrijf? Ontdek OneFit for Business en geef je medewerkers een geweldige manier om gezond te blijven.

Tags: