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Shala Yoga

Calle Gran Vía 59, 28013, Madrid

La calma y la luz son las principales protagonistas de la sala, ubicada en medio de la bulliciosa Gran Vía. Un espacio donde evadirse del exterior, para volver a conectar con lo más esencial de nosotros mismos, equilibrando cuerpo y mente. Su principal objetivo es compartir y hacer llegar a los alumnos las posibilidades que el yoga ofrece, a través de una práctica continuada, y todo ello adaptando las secuencias a las necesidades de cada persona. En todas las sesiones integran respiración, ejercicio físico en las posturas, concentración y relajación.

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      Calle Gran Vía 59, 28013, Madrid

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