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SantoshaYoga

Brüsseler Str. 21 Vorderhaus, 50674, Köln

Das SantoshaYoga an der Brüsseler Str. ist ein sehr schönes Studio, das durch seine sehr freundliche und warme Atmosphäre besticht. Neben der herrlichen Stimmung, punktet das SantoshaYoga auch durch seine geballte Expertise und fachliche Kompetenz. Alle Lehrer üben alle seit vielen Jahren (Ashtanga-)Yoga, sind gut ausgebildet und legen Wert auf ständige Weiterbildung. Die Kernkompetenz der Yogaschule im Belgischen Viertel ist das Ashtangayoga. Es werden aber auch Yin-Yoga und Yoga für Schwangere angeboten. Außerdem gibt es einen Kurs mit fließendem Hatha-Yoga, der auch Übungen aus der Physiotherapie integriert, um gezielt gegen Rückenschmerzen zu arbeiten. Bei den Ashtangaklassen besteht die Auswahl zwischen einer angesagten Einsteiger und Mittelstufe-Klasse, traditionellen Led Classes (nur für fortgeschrittene und regelmäßig Ashtanga Mysore Übende) sowie Mysore-Klassen. Dort erhält man individuellen Unterricht in der Gruppe. Das heißt, dass man im eigenen Tempo die Serie erlernt und ausführt und dabei vom Lehrer mit konkret auf die eigene Person bezogenen Tipps und Hilfestellungen unterstützt wird. Übende aller Stufen können hier die traditionelle Ashtanga Abfolge lernen.

Specifics

Da man für den Zugang zum Studio erst einen Innenhof und dann ein Gebäude betreten muss, raten wir euch immer schon vorm Gebäude, also noch auf der Brüsseler Str., zum Kurs einzuchecken.

Parkplätze in Studionähe sind rar gesät. Kommt deshalb am besten mit den Öffentlichen oder dem Fahrrad.

Ihr braucht nur bequeme Yogakleidung mitzubringen. Matten bekommt ihr im Studio gestellt. Eine kurze Mattenreinigung nach Kursende versteht sich von selbst.

Ihr werdet bei bestehender Reservierung 5 Minuten nach Kursbeginn automatisch eingecheckt, wenn ihr euch nicht schon selber eingecheckt hattet. Der Check-In Beleg ist wie immer im Check-In Tab oben links im Portemonnaie wieder zu finden. Wählt also euren eigenen Zeitpunkt zum Mysoretraining zu kommen und zeigt einfach euren Check-In Beleg vor wenn ihr ankommt.

Facilities

  • Dressing rooms
  • Group classes

    47 reviews

        View schedule

        Opening hours

        Monday: 06:30 - 10:00
        17:30 - 20:45
        Tuesday: 06:30 - 10:00
        18:30 - 21:45
        Wednesday: 06:30 - 10:00
        18:30 - 21:00
        Thursday: 06:30 - 10:00
        18:21 - 21:00
        Friday: 06:30 - 10:00
        18:00 - 19:15
        Saturday: 09:00 - 12:30
        17:15 - 18:30
        Sunday: 10:15 - 12:00
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