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Yin Yoga mit Azra Manzoor

Neusser Straße 30-32, 50670, Köln

Das Salznah hat einen Salzraum, der komplett mit echtem Himalaya-Salz verkleidet ist. Hier atmest du wohltuende salzige Luft ein und bewegst dich in der besonders beruhigenden Atmosphäre des Salzraumes.
Die entspannende Wirkung von Yoga, Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung wird durch die aktive Atmung im Salzraum noch verstärkt.

Studio Infos

Bringe bitte für alle Yogakurse ein Handtuch mit. Gerne kannst du auch eins für 1,50€ vor Ort ausleihen. Yoga im Salzraum ist besonders für Allergiker und Heuschnupfen-Geplagte zu empfehlen. Gönn deinen Schleimheuten eine Auszeit!
Der Salzraum wird nur auf Strümpfen betreten, um die Reinheit des Salzes zu garantieren.
Bei Salznah & Relax kannst du dich auch zu entspannenden Salzsitzungen anmelden, die stündlich starten.

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