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Selfdefensebox Cologne

Stolberger Straße 200 Halle 20/21, , Köln

Die über 280qm große Selfdefensebox ist eine von Kölns Top Adressen in Sachen Selbstverteidigung und Nahkampf. Dominik Lansen, Gründer und Inhaber der Box, hat ein gutes Händchen dafür die richtige Klientel anzuziehen, so dass dies absolut ein Ort ist, an dem jeder mit Spaß und professioneller Unterstützung an seinen Skills arbeiten kann. Hier erlernst du in einem realitätsbezogenen Training in angenehmer Atmosphäre effektive und effiziente Selbstverteidigung. Jeder ist herzlich willkommen, um zu erfahren wie man sich notfalls mit schnell erlernbaren Techniken verteidigen kann. Die Box ist hell und alle Räume sind mit Tageslicht durchfluteten. Der gesamte Trainingsbereich ist mit modernsten Trainingsmatten der Firma Okami Fight Gear ausgelegt, auf denen du sicher trainieren kannst.

Studio Infos

Das Studio ist in einer der Flachdach-Boxen, die sich u-förmig hinter dem Hauptzollamt Köln an der Stolberger Str. erstrecken. Am besten einfach mit der Kartenfunktion in der App hin-navigieren lassen. Auf über 80 Parkplätzen findest du ab 17 Uhr immer einen Parkplatz.
Es gibt einen schönen Empfangsbereich, in dem du vor Kursbeginn entspannen kannst. Die Umkleiden sind hell, modern, sauber und nach Geschlechtern getrennt.
Sei bitte 15 Minuten vor jeder Trainingseinheit da.
Bringe saubere Sportschuhe, genügend Wasser, ein T-Shirt und eine Trainingshose mit.
Komme samstags gerne innerhalb der freien Trainingszeit vorbei, wenn du möchtest (15-17Uhr). Ein Trainer steht für Hilfestellungen und Fragen vor Ort zur Verfügung. Jeder kann hier seine Selbstverteidigungstechniken üben.

Ausstattung

  • Umkleiden
  • WLAN
  • Kurse

    • Andere

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        Öffnungszeiten

        Montag: Geschlossen
        Dienstag: Geschlossen
        Mittwoch: Geschlossen
        Donnerstag: Geschlossen
        Freitag: Geschlossen
        Samstag: 15:00 - 17:00
        Sonntag: Geschlossen

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