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SantoshaYoga

Brüsseler Str. 21 Vorderhaus, 50674, Köln

Das SantoshaYoga an der Brüsseler Str. ist ein sehr schönes Studio, das durch seine sehr freundliche und warme Atmosphäre besticht. Neben der herrlichen Stimmung, punktet das SantoshaYoga auch durch seine geballte Expertise und fachliche Kompetenz. Alle Lehrer üben alle seit vielen Jahren (Ashtanga-)Yoga, sind gut ausgebildet und legen Wert auf ständige Weiterbildung. Die Kernkompetenz der Yogaschule im Belgischen Viertel ist das Ashtangayoga. Es werden aber auch Yin-Yoga und Yoga für Schwangere angeboten. Außerdem gibt es einen Kurs mit fließendem Hatha-Yoga, der auch Übungen aus der Physiotherapie integriert, um gezielt gegen Rückenschmerzen zu arbeiten. Bei den Ashtangaklassen besteht die Auswahl zwischen einer angesagten Einsteiger und Mittelstufe-Klasse, traditionellen Led Classes (nur für Fortgeschrittene und regelmäßig Ashtanga Mysore Übende) sowie Mysore-Klassen. Dort erhält man individuellen Unterricht in der Gruppe. Das heißt, dass du im eigenen Tempo die Serie erlernst und ausführst und dabei vom Lehrer mit konkret auf dich bezogenen Tipps und Hilfestellungen unterstützt wirst. Übende aller Stufen können hier die traditionelle Ashtanga Abfolge lernen.

Studio Infos

Da man für den Zugang zum Studio erst einen Innenhof und dann ein Gebäude betreten muss, raten wir dir immer schon vorm Gebäude, also noch auf der Brüsseler Str., zum Kurs einzuchecken.

Parkplätze in Studionähe sind rar gesät. Komm deshalb am besten mit den Öffentlichen oder dem Fahrrad.

Du brauchst nur bequeme Yogakleidung mitzubringen. Matten bekommst du im Studio gestellt. Eine kurze Mattenreinigung nach Kursende versteht sich von selbst.

Ausstattung

  • Umkleiden
  • Kurse

    • Yoga
    • Andere
    • Yin Yoga
    • Mindfullness

    54 bewertungen

        Zur Kursübersicht

        Öffnungszeiten

        Montag: 06:30 - 10:00
        17:30 - 20:45
        Dienstag: 06:30 - 10:00
        18:30 - 21:45
        Mittwoch: 06:30 - 10:00
        18:30 - 21:00
        Donnerstag: 06:30 - 10:00
        18:21 - 21:00
        Freitag: 06:30 - 10:00
        18:00 - 19:15
        Samstag: 09:00 - 12:30
        17:15 - 18:30
        Sonntag: 10:15 - 12:00
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