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LadyGym Wedel

Spitzerdorfstr. 17, 22880, Wedel, Hamburg

Ansprechendes, persönliches Ambiente, funktionelle, feminine Ausstattung (reines Frauenstudio), kleines, persönlich geführtes Studio, individuelle Betreuung. Das Trainingssystem ist ein Zirkeltraining mit Geräten in Kombination mit Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Es gibt wöchentlich wechselnde Themenschwerpunkte, bei denen sich nicht nur die einzelnen Muskelgruppen wiederfinden, sondern z.B. grundsätzlich das Training von Tiefenmuskulatur, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit, Balance, etc. bearbeitet werden.

Studio Infos

Nur Zirkeltraining / keine Kurse, Handtuch mitbringen, saubere Turn- oder Gymnastikschuhe.
Wenige Parkplätze (gegenüber an der Straße), ansonsten viele Parkplätze für wenig Geld (Parkschein ziehen) auf dem großen Parkplatz am Markt/Spitzerdorfstr. (beim Cafè am Markt)

Ausstattung

  • Umkleiden
  • Schließfächer
  • WLAN
  • Kurse

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        Öffnungszeiten

        Montag: 08:00 - 13:00
        15:00 - 20:00
        Dienstag: 09:00 - 13:00
        15:00 - 19:00
        Mittwoch: 08:00 - 13:00
        15:00 - 20:00
        Donnerstag: 09:00 - 12:00
        16:00 - 19:00
        Freitag: 08:00 - 12:00
        15:00 - 19:00
        Samstag: 10:00 - 14:00
        Sonntag: Geschlossen
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